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    秋季鼻炎必看的日常预防
时间:2018-09-10 16:56:42 作者:嗅觉失灵康复中心 投搞 收藏 举报



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由于秋季草木凋零、昼夜温差较大,部分人抵抗力下降,细菌、病毒容易趁虚而入。加之空气中粉尘大大增加,容易导致过敏性鼻炎的发生。患者常见症状有,鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻堵等。




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秋天气候干燥,湿度小,我们在感到口渴的同时,鼻子也在缺水。如果觉得鼻子干痒,可以倒一杯滚烫的开水,放在鼻子下面,用力吸取水蒸气,令鼻腔内部可以变得湿润一些。不过要注意保持一定的距离,不能贴得太近,以免被水蒸气灼伤。

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每天早晨起床之后,在洗脸时建议使用冷水,并且着重加强对鼻子的按摩,促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力,即便气温骤降,也不会很轻易就引发鼻炎。

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建议每天泡一杯淡盐水,放凉后专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物,当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用淡盐水可以洗去大部分的微生物,能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。

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秋天空气干燥,尘土飞扬,患有鼻炎的朋友在出门时可以戴上口罩,避免吸入致病微生物

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日常生活中在饮食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物,对鸡蛋、海产品过敏的也要忌食。多吃新鲜的蔬菜,如果有烟酒嗜好的也要戒掉。

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根据鼻炎产生的原因和症状,有“鼻窒”、“伤风”、“鼻塞”、“鼻鼽”、“流涕”、“嚏”、“鼻槁”等不同名称记载,它们分别与现代医学中的急性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎等相关。中医认为,这些症状的产生,是因机体正气不足,不能抵御外邪而发生。而正气不足主要表现有肺气虚、脾气虚和阳气虚。在治疗上,一般首先要区分其急、慢性,对于急性的,以祛邪为主;对于慢性鼻炎,则要根据身体正气虚实和邪气留滞情况,以扶正为主,祛邪为辅。


健脑通窍汤

健脑通窍汤治疗原理:嗅觉失灵的基本病机在于肺气不和致鼻窍不通。肺乃娇脏,易被邪侵,不耐寒热,易至“不和”,肺气不和则肺失肃降,气上逆则鼻窍拥塞,气不通畅,则会导致嗅觉失灵。健脑通窍汤一方面采用汤剂以辛夷,白芷,苍耳子,全虫,蜈蚣,山甲,鱼腥草等名贵药物调和肺气,散寒驱邪,宣通鼻窍,直达病灶;另一方面采用外用塞鼻子的粉剂,通窍于鼻,与汤药双向结合,除去浊气归于肺元,可断根。巩固阶段以补肾益肺,益气壮阳为原则,修复肺之宣降之性,以防复发





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